Du bist Einzigartig

Diesen Beitrag widme ich all den großartigen Menschen, die verstanden haben, dass sie Einzigartig sind und dass wir uns alle gegenseitig inspirieren und unterstützen können. Ich bin froh, dass es Euch gibt! 
  • Vergleichst Du Dich gerne mit anderen?
  • Interessiert es Dich, was andere von Dir denken?
  • Kannst Du Komplimente dankend annehmen?
  • Schaust Du sehnsüchtig auf die Jugend oder genießt Du Dein Alter?

 

Smiling emoticon with smiling eyesIch (44) finde ja, dass das Leben mit 40 erst so richtig anfängt.

Ich habe eine wundervolle Familie, tolle Freunde. Ich habe mir einen Teil meines Lebenstraums erfüllt. Und bin auf dem besten Wege meine anderen Träume auch zu 909_039 - Kopierealisieren.

Da ist es mir doch egal, ob meine Beine gertenschlank sind, meine Oberweite die richtige Körbchengröße hat, mein Bauch nicht perfekt flach ist, mich interessieren keine Modelmaße und kein Idealgewicht!

Ich möchte zufrieden sein, mich wohlfühlen und dazu gehört für mich Fitness, Lebensfreude, Zu tun was ich liebe  und ausgewogene Ernährung. Ich möchte mit Freunden und Familie feiern und Spaß haben. Ich möchte lieber viel Kraft haben, als spindeldürr zu sein. Ich esse gesund, weil ich weiß, dass es meinem Körper gut tut und nicht weil es gerade eine Modeerscheinung ist so zu leben.

 

Sei Du selbst – denn das kannst Du am Besten!

  • Nutze jeden Tag, um Deinen persönlichen Zielen näher zu kommen.
  • Konzentriere Dich auf Dein Leben, Deine Stärken, Deine Vorlieben – denn Du bist wertvoll und einzigartig so wie Du bist.
  • Du selbst triffst Entscheidungen, manchmal gute und manchmal schlechte.
  • Du hältst die Fäden in der Hand, was Deine Ernährung und Deine Fitness angeht.
  • Du hast es in der Hand, das Beste aus Deiner Situation, aus Deinem Leben zu machen.

Lass Dich nicht ablenken

  • von Leuten, die alles besser wissen
  • von Leuten, die Dir Deine persönliche Entwicklung nicht gönnen
  • von Leuten, die Dich, aus welchen Gründen auch immer, beleidigen

Hör auf Dein Herz und sei Du selbst, denn Du bist Einzigartig! 

Mach mit. Werde Fit. Mach weiter.

Deine Kay

 

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