Arme & Oberkörper

Einfaches aber Effektives Workout für den Oberkörper für Anfänger

So stärkst Du Deine Armkraft!

3 Übungen um die lästigen Speckröllchen über Deinem BH loszuwerden

2 Übungen um die lästigen Speckröllchen über Deinem BH loszuwerden

Trainiere Deinen Brustmuskel … unter anderem


Den Oberkörper stärken & mobilisieren

Kraftaufbau für die Arme & den Oberkörper im Stand – für Anfänger

HIIT Oberkörper – für Fit und Super Fit

 

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

Du kannst folgende HTML-Tags benutzen: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>