Archiv der Kategorie: Mindset

lost-1605501_1920

Ja? Nein? Oder doch eher vielleicht?

Bist Du der Ja Typ?

Pluspunkt: Du triffst Entscheidungen aus dem Bauch heraus

Minuspunkt: Du sagst zu allem Ja, weil Du Leute nicht enttäuschen möchtest

Oder der Nein Typ?

Pluspunkt: Du sagst nicht zu allem ja und achtest auf Deine Bedürfnisse

Minuspunkt: Du lehnst generell erst mal alles ab und betrachtest Dinge eher kritisch

Oder doch eher der Vielleicht Typ?

Pluspunkt: Du magst keine unüberlegten Entscheidungen treffen

Minuspunkt: Du triffst so gut wie NIE Entscheidungen, denn wer weiß was dann alles auf Dich zukommt.

In diesem Video zeige ich Dir wie Du Klarheit bekommst und Entscheidungen leichter triffst.

 

waves-1867285_1920

Raus aus der Komfortzone – Teil 1

Kennst Du Deine Komfortzone?

Das ist die Zone …

  • in der Du Dich gerne bewegst
  • in der Du alles kennst
  • wo alles genau so abläuft wie Du es Dir vorstellst
  • wo alles bequem ist

Mein Motto lautet seit mehreren Wochen — Raus aus der Komfortzone und heute möchte ich über meine allererste größere Erfahrung berichten.

Etwas was mich schon seit Jahren stört, aber ich hatte nie den Mut, die Zeit, die Geduld oder was auch immer meine aktuelle Ausrede war …

Raus aus der Komfortzone – Teil 1

  • Ich kann trainieren bis ich vor Erschöpfung zusammenbreche – das will natürlich keiner, aber ich kann’s
  • Ich habe aus dem Nichts 2 Unternehmen aufgebaut
  • Ich kann alle meine abstrusen Ideen sofort erfolgreich umsetzen
  • Ich kann den aller faulsten Menschen motivieren sich zu bewegen

Ich kann so einiges, genau so wie Du so ganz viele Dinge kannst!

Aber da ist keine Lobeshymne wie toll ich doch bin und was ich alles kann, sondern eher mein „coming out“ Teil 1 von Dingen, die viele Leute können, aber ich kann sie nicht …

Teil 1: Tiefes Wasser 

Ich liebe Wasser, ich kann sehr gut schwimmen aber ich halte mich immer da auf wo ich gerade noch so stehen kann. Es ist wie eine unsichtbare Mauer, die ich nicht bezwingen kann.
Der Ursprung liegt in der frühen Kindheit, aber das spielt für mich keine Rolle mehr, denn ich habe schon vor geraumer Zeit erkannt, dass egal was in meiner Kindheit war, egal welche Erfahrungen ich gemacht habe, jetzt bin ich dafür verantwortlich mich meinen Ängsten zu stellen, das Vertrauen in mich zu haben.

Also ging es heute raus aus der heiß geliebten Komfortzone und ab ins tiefe Meer  und wie bei allen Dingen, die ich mache sind es zuerst kleine Schritte, dann größere Schritte und dann dieses herrlich befreiende Gefühl

38664122_1919038754814311_9136485376737673216_n

Tiefes Wasser? Mir doch egal – diese Mauer habe ich heute hinter mir gelassen

So long – ich geh schwimmen

lemon-2409365_1920

Kankuna Essentials – Teil 2 – Duftend durchs Leben mit Zitrone

Heute dreht sich alles um die erfrischende Zitrone und wie sie dich im Alltag unterstützt!

lemon-2539163_1920

Die frische Zitrone unterstützt die Klarheit der Gedanken, der unheimlich beruhigend wirkt und galt schon im Altertum wertvoller als Gold

Auf körperlicher Ebene

  • Nutze das Zitronenöl morgens als ersten Teil der Zellreinigung, wie genau das funktioniert, kannst Du hier lesen — Zitronen-Pfefferminz-Zellreinigung
  • Trage 2 Tropfen Zitrone auf deine Fußsohlen auf und unterstütze somit Dein Immunsystem
  • Gib 1-2 Tropfen Zitrone+ in eine Karaffe mit Wasser, gib ein paar Eiswürfel dazu und ein paar Blättchen Minze – schon hast Du ein erfrischendes Sommergetränk und es unterstützt Dein Immunsystem.lemon-2673791_1920
  • Wenn Du empfindliches Zahnfleisch hast, kann Dir 1 Tropfen Zitrone+ oder 1 Tropfen Thieves helfen
  • Wusstest Du das in vielen Cremes und Kosmetika Substanzen sind, die aus Erdöl hergestellt werden (gruselige Vorstellung). Diese Produkte sind für den Körper giftig und lagern sich in der Unterhautfettschicht ab. Zitronenöl ist in der Lage diese Giftstoffe zu lösen. Dazu nimmst Du ein Pflanzenöl mit 3-4 Tropfen Zitrone vermischt direkt nach dem Duschen auf die noch feuchte Haut.
  • Hautfreundliche und natürliche Händedesinfektion: Gib 1-2 Tropfen Zitrone auf deine Hände und verreibe diese

 

 

22555476_1921786531414331_70501842876322932_oAuf emotionaler Ebene

  • Erhöht die Konzentration
  • Sorgt für gute Stimmung
  • Wird als erfrischend empfunden

Tipps

  • Ich nutze das Zitronenöl beim Kochen und Backen als Aroma

Zitronenaquafaba, Keksteig, Mangosalsa, Paella – natürlich vegan ;)

  • Fettflecken können durch 1-2 Tropfen Zitrone entfernt werden
  • Gib 2-3 Tropfen Zitronen- oder Orangenöl in Dein Putzwasser und Deine ganzen Räume duften sommerlich frisch

Schau dir auch hier mein Video dazu an:

Möchtest Du auch mal in den Genuss der stärkenden, erfrischenden Zitrone kommen?

Dann kommentiere oder schreibe mir eine persönliche Nachricht, damit ich Dir eine “Kostprobe” zukommen lassen kann.

 

Tel.: +49 (0) 151 51 944 128

Mail: kontakt@kayfitz.com

Sponsor/Enroller ID: 3971964

Geh Duftend durchs Leben

Deine Kay

Funny Illustration with Buddha meditating vector

Noch 44 Tage … oder wie entfesselst Du Deine Kraft?

Noch 44 Tage …

Weißt Du eigentlich wie viel Kraft in Dir steckt?

Wir lernen schon früh, uns anzupassen, uns so zu verhalten wie die Gesellschaft es erwartet.

  • Nicht zu laut
  • Nicht zu leise
  • Nicht zu auffällig
  • Nicht zu unauffällig
Es scheint schwer es allen und doch keinem Recht machen zu wollen und 
doch erscheint es leichter, wenn wir uns einfach anpassen …

Wir leben gern in unserer Komfortzone, in den gewohnten Umständen, denn das ist überaus bequem.

Aber mal ganz ehrlich: ist es das was Du möchtest? Möchtest Du immer mit dem Strom schwimmen anstatt Deinen eigenen Weg zu gehen?

Möchtest Du nach außen hin immer lächeln und freundlich sein, aber innerlich voll genervt, weil Du Dich nicht traust Deine eigene Meinung zu äußern?

Aus Angst vor Verlust, Zurückweisung, Unverständnis?

Möchtest Du lieber passiv sein oder aktiv?
Lebe Dein Potential, befreie Dich von Deinen Ängsten, die Dich 
zurückhalten und sei frei!
 

Frei von verkrusteten Glaubenssätzen, alten Gewohnheiten und Normen!

Worauf wartest Du? Es ist Deine Entscheidung! — Entfessle Deine Kraft!
Atme

Brauchst Du Unterstützung beim Loslassen? Dann empfehle ich Dir DiGize – eine wunderbare Mischung aus den naturreinen ätherischen Ölen von Estragon, Ingwer, Pfefferminze, Wacholder, Fenchel, Zitronengras, Anis & Patschuli.

DiGize unterstützt Dich auf der emotionalen Ebene alte Glaubenssätze loszulassen!

Hast Du Fragen? Kontaktiere mich gerne!

 

 

Mehr Energie & Lebensfreude im Alltag

In diesem Video zeige ich Dir wie Du selektierst was wichtig und was unwichtig ist und wie Du dadurch noch mehr Energie in Deinen Alltag bringen kannst.

 

Du hast Fragen? Du möchtest Present time testen oder bestellen?

Dann kontaktiere mich gerne!

Meditieren kann ich nicht … oder doch?

Du würdest ja gern meditieren, aber Du weißt nicht wie?

Möchtest du Frische, Energie & Wohlbefinden mit ätherischen Ölen erleben?

Dann findest du hier mehr duftende Infos: https://kayfitz.com/category/dowhatyoulovelovewhatyoudo/

Oder Du kontaktierst mich persönlich

18237952_1850270451899273_6036983914670191817_oKay Fitzgibbons

Skype: KayFitz

Facebook: KayFitz

per E-Mail: kontakt@kankunafit.de

per Telefon 015 151 944 128

lavender-2117431_1920

Ganz entspannt in nur 3 Minuten und mit nur 1 Übung

Du möchtest Dich nach einem langen, vielleicht sogar anstrengenden Tag erholen?

Du möchtest ein paar Minuten Ruhe bevor das Abendprogramm weitergeht?

Dir tut irgendwie alles weh und Du möchtest Dich besser fühlen?

Ich habe die Lösung für Dich – mit nur einer Übung und maximal 3 Minuten Deiner wertvollen Zeit kannst Du all das haben :)

In diesem Video zeige ich Dir wie das geht

Falls Du noch Fragen hast oder Hilfe brauchst, dann kontaktiere mich doch gerne

Möchtest Du das Lavendel Öl direkt bestellen? Kein Problem, dann klicke HIER und richte Dir Dein eigenes unverbindliches Bestellkonto ein:

18237952_1850270451899273_6036983914670191817_oKay Fitzgibbons

Enroller ID:          3971964

Sponsor ID:         3971964

Facebook:           KayFitz

per E-Mail:          kontakt@kankunafit.de

per Telefon          015 151 944 128

 

Bei vielen Menschen ist die Problemzone nicht Bauch-Beine-Po sondern der Kopf!

Trickse Deinen Schweinehund aus & Steigere Deine Energie

Natürlich ist es einfach und bequem den gewohnten Weg zu gehen, aber so ein bisschen Pfeffer im Alltag schadet auch nicht, damit mal wieder Schwung in Dein Leben reinkommt.

Heike und Kay zeigen Dir in diesem Video mit welchen Tricks Du Deinen Schweinehund austricksen kannst und mit welchen Tipps Du ganz einfach Deine Energie steigerst!


 

Falls Du noch Fragen hast oder Hilfe bei dem Einrichten Deines Bestellkontos brauchst, dann kontaktiere uns doch gerne

KAY:
Enroller ID:        3971964
Facebook:          KayFitz
per E-Mail:         kontakt@kankunafit.de
per Telefon        015 151 944 128
HEIKE:
Sponsor ID        12605269
Facebook           Heike Holz
per E-Mail          kontakt@heikeholz.de
per Telefon        080 34 636 70 88
cat-1941089_1920

Kankuna Essentials Teil 4 – Die Extraportion Ruhe

Sehnst Du Dich auch manchmal nach der Extraportion Ruhe und wünschst Dir dann etwas was Du in diesem Moment tun kannst um diese Ruhe zu bekommen?

summer-2391348_1920

Tief atmen hilft auf jeden Fall um mal kurz inne zu halten und wenn Du dann noch meinen kleinen Sofort Helfer nutzt, dann bist Du innerhalb von Minuten viel entspannter und gelassener!

Denn diese einzigartige Komposition verschiedener naturreiner Öle fördert die Entspannung und verbessert die mentale Leistungsfähigkeit.

Bei mir ist Stress Away als Roll on immer griffbereit – damit gönne ich mir ein paar Minuten Auszeit vom ausgefüllten Alltag und gewinne Abstand von den Anforderungen & Herausforderungen des Tages, um danach wieder voll durchzustarten!

In diesem Video bekommst Du noch mehr Tipps zu meinem Sofort Helfer

Möchtest Du auch mal eine Extraportion Ruhe haben?

Dann kommentiere oder schreibe mir eine persönliche Nachricht, damit ich Dir eine “Kostprobe” zukommen lassen kann.

Gehe Duftend durchs Leben

Deine Kay

subliminals

Die Magie Der Raunächte

Nutze die Magie der Raunächte​, ​um 2018 zu deinem besten Jahr zu machen und schalte gleichzeitig dein Mindset auf Erfolg.

Ist bei dir die Vor-Weihnachtszeit auch oft übervoll mit selbst organisiertem Verabredungs- und Besorgungsstress, so dass du gar nicht richtig bei dir selbst ankommen kannst?

Es fehlt dir einfach Raum und Zeit, zu reflektieren, wie das Jahr war, Vorschau zu halten, wie das nächste Jahr werden soll und wer dich auf deinem Lebensweg weiter begleiten darf?

​Möchtest du stattdessen lieber das Jahr in Frieden abschließen und das Neue so erfolgreich, heldenhaft, magisch, heilsam und liebevoll wie möglich beginnen?

​Und 2018 darf für dich das glück​lichste, erfahrungsreichste, wertvollste und erfüllteste Jahr überhaupt werden?

​Wenn du Hilfsmittel an der Hand hättest, um selber etwas dafür zu tun, wie das nächste Jahr wird und mit denen du dein Mindset auf Erfolg auf allen Ebenen ausrichtest – dann ist es alles perfekt?

Meditationen, Silent-Subliminals, Klänge, Rituale und ein Traumtagebuch sind die Hilfsmittel, die dir während der Raunächte-Zeit ​​das Manifestieren deiner Wünsche und Ideen um ein vielfaches einfacher und auch schneller machen.

Im “Mindset & Meditation Raunächte Set” sind diese Hilfsmittel für dich gebündelt.

meditation

.

[button font_size=”20″ color=”#942192″ text_color=”#ffffff” icon=”” url=”http://go.kayfitz.169329.digistore24.com/CAMPAIGNKEY” width=”” target=”_blank”]Klicke hier[/button]

Im Set enthalten sind:

- 12 geführte Meditationen,

die dich reflektieren lassen über Beziehungen, Beruf(ung), Gesundheit und Finanzen. Sie sind unterlegt mit ​Urklängen, Klangschalen und meditativem Sound.

Die Meditationen haben eine Länge von ca. 20-30 Minuten und beziehen sich immer auf einen Archetyp des Tierkreises.

(12 Audios (zum Herunterladen))

- 12 Silent-Subliminals

mit ​Affirmationen zu den Themen: ​Geld, Erfolg, Reichtumsbewusstsein, Fokus und Ziele, Visionen, ​​Mut, ​Werte, Kommunikation, Selbstwert, ​ Liebe, Balance, Transformation und Sinnfindung.

Die Silent-Subliminals sind jeweils ca. 1 Stunde lang und es werden 7 Afformationen in dieser Stunde wiederholt.

(12 Audios (zum Herunterladen) und 12 PDFs mit den Afformationen).

(Erklärungen zu Silent-Subliminals und Afformationen findest du weiter unten)

- 12 Rituale und magische Fragen/Übungen

- ​1 Raunachtstagebuch

- 12 Archetypen-Beschreibungen

Während der Raunachts-Zeit, vom 25.12.2017-05.01.2018, erhältst du ​ täglich jeweils 1 geführte Meditation, ​1 Silent-Subliminal, 1 Ritual/Übung, 1 Archetypen-Beschreibung und 1 Seite des Raunachttagebuchs.

Da laut Überlieferung der 1. Raunachtstag für den Januar, der 2. Raunachtstag für Februar usw. steht, sind die im  “Mindset & Meditation Raunächte Set” enthaltenen täglichen Meditationen und Subliminals auf die Energie des entsprechenden Monates abgestimmt. ​

Klicke hier, um das Set zu erhalten. 

Die Raunächte sind die beste Zeit des Jahres, um Vorsätze zu fassen und Samen für die Zukunft zu säen.

Es ist eine Zeit der Wünsche und Wunder.

​Es ist eine Zeit, in der sich die Welten überlagern.

Es ist eine Zeit der Mystik und Magie.

Lasse dir das “Mindset & Meditation Raunächte Set” nicht entgehen. Nur vom 13.-20.11. kannst du es zum Frühbucherpreis von 97 Euro erhalten – bitte klicke hier.

Silent-Subliminals sind Audios,  die in den nicht-hörbaren Frequenzbereich oberhalb von 14,5 Kilo-Hertz transformiert werden. Man hört sie bewusst nicht mehr, aber auf  der unbewussten Ebene werden die Audios jedoch noch immer klar verstanden und aufgenommen.

​Afformationen sind positive Warum-Fragen. ​Die Fragen schicken dein Unbewusstes auf die Suche nach einer Lösung und “entlocken” so Antworten und Wege, wie du in Liebe, Wertschätzung, Selbstwert, Erfolg, Reichtumsbewusstsein und großes Denken kommst, damit dein Leben leichter, friedvoller und glücklicher wird.

​Afformationen ​als Silent-Subliminals sind ein ideales Tool, täglich etwas für deine “Umprogrammierung” zu tun, ohne dass du selbst aktiv werden musst. ​Du kannst sie überall “nebenbei” laufen lassen.

Kannst du es jetzt nicht mehr erwarten, dir das “Mindset & Meditation Raunächte Set” selbst zu schenken, dann

[button font_size=”20″ color=”#942192″ text_color=”#ffffff” icon=”” url=”http://go.kayfitz.169329.digistore24.com/CAMPAIGNKEY” width=”” target=”_blank”]Klicke hier[/button]