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Beautiful Young Woman with clean fresh skin  . Facial  treatment   . Cosmetology , beauty  and spa .

Pflegende Gesichtscreme – Ganz Einfach Selbst Herstellen

Angefangen hat alles mit meiner trockenen Haut …

Egal wie oft und vor allen Dingen welches Duschgel, Körperöl oder welche Bodylotion ich benutzt habe, es wurde immer schlimmer statt besser und dann habe ich angefangen mich damit zu beschäftigen welche Alternativen es gibt – zuerst nutzte ich Kokosöl für meine Haut, merkte aber schnell, dass das nicht ausreichend ist, danach kamen Jojobaöl & Mandelöl, aber auch das reichte meiner Haut nicht …

Also musste eine Lösung her und ich fing an zu experimentieren und nach 2-3 Versuchen hatte ich die perfekte Lösung: Mein Body Butter Cake mit einer Basis aus Sheabutter und Kakaobutter.

Genial! Trockene Haut? Keine Spur mehr! Ganz lange habe ich den Body Butter Cake auch für mein Gesicht benutzt – einziger Nachteil – es ist tatsächlich ein kleiner Kuchen und von der Konsistenz etwas fester, er wird zwar weich wenn Du ihn auf die Haut aufsetzt, aber das ist im Gesicht etwas schwieriger, also wieder ab in die Küche  … diesmal ging es darum eine Creme herzustellen, die ich vorrangig für mein Gesicht benutze

Und dabei heraus gekommen ist wirklich eine richtig klasse Gesichtspflege!

Skin Care, Hautpflege

Gesichtscreme mit Weihrauch (für die etwas reifere Haut – wie man so schön sagt)

10 g Bienenwachs (vegane Alternative 8 g Carnaubawachs) – Bienenwachs kannst Du HIER bestellen           –           und Carnaubawachs kannst Du HIER bestellen

50 g Mandel- oder Jojobaöl

10 g Sonnenblumenlecithin – das kannst Du HIER bestellen

10 g Sheabutter – kannst Du HIER bestellen

40g Grüner Tee (aufgegossen)

14 Tropfen Weihrauch für die reifere Haut – Weihrauch kannst Du HIER bestellen

oder

14 Tropfen Nelke für die sehr beanspruchte Haut – Nelke kannst Du HIER bestellen

oder

14 Tropfen Lavendel für die gereizte Haut – Lavendel kannst Du HIER bestellen

Zubereitung:

Gib Bienenwachs oder Carnaubawachs in eine kleine Schüssel, die Du über einem Wasserbad langsam erhitzt und schmelzen lässt. Danach gibst Du eine Zutat nach der anderen dazu und rührst so lange bis eine homogene Masse entsteht – ganz zum Schluss gibst Du das ätherische Öl dazu, füllst die Masse in einen Glasbehälter und lässt diese bei Zimmertemperatur abkühlen.

Fertig ist die Gesichtspflege!

Bei Dir klappt es nicht, obwohl Du Dich an das Rezept gehalten hast?

Kontaktiere mich persönlich, ich helfe gerne!

 

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Reichhaltige Gesichtsmaske für eine strahlendere Haut

Deine Haut ist sehr vielen Einflüssen ausgesetzt und Du solltest Dich mindestens 1 mal in der Woche intensiv um sie kümmern

Bei mir geht das ja wie immer mit den einfachsten Zutaten und ohne viel Schnick-Schnack!

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Um Dir eine reichhaltige Gesichtsmaske zu zaubern, pürierst Du 1 Avocado mit 1 EL Kokosöl
und je nach Alter oder Begebenheit gibst Du nun folgende ätherische Öle hinzu
 

❣️ Für reife Haut: Gib 5 Tropfen Weihrauch Öl hinzu

❣️ Nach dem Sonnenbad: Gib 5 Tropfen Lavendel Öl hinzu

❣️ Für junge Haut: Gib 5 Tropfen Geranien Öl hinzu

Du hast Fragen? – Dann kontaktiere mich persönlich

Oder komm in meine WhatsApp Gruppe “Du schaffst das” – da bekommst Du von mir täglich Input und Du kannst Dich mit anderen austauschen und Deine Fragen in der Gruppe stellen!

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Das wohl einfachste Deo der Welt

  • Denaturierter Alkohol
  • Wasser
  • Glycerin
  • Traubenkernöl Extrakt
  • Zitronensäure Triethylester
  • Hydroxypropylcellulose
  • Parfum
  • Zitronensäure
  • Citral (Duftwirkstoff)
  • Linanlool
  • Coumarin

… Das sind alles Bestandteile eines recht guten, veganen Deos ohne Aluminiumsalze

Ganz ehrlich …  mir ist das trotzdem (noch) zu viel an Inhaltsstoffen!

Durch meine Berufung als Personal- und Fitnesstrainerin gebe ich tagsüber sehr viele Kurse und Coachings – natürlich kann ich nicht nach jedem Training duschen, deshalb brauche ich etwas was mich erfrischt und womit ich mich auch nach 2 schweißtreibenden Trainingseinheiten noch so richtig wohl fühle und angenehm rieche.

 

All das gibt mir PURIFICATION – eine naturreine, ätherische Ölmischung aus

  • Zitronella
  • Zitronengras
  • Rosmarin
  • Teebaum

purification_15ml_silo_us_2016_24527180645_oDas trage ich mir

1. direkt unter die Achseln auf und

2. auch auf meine Kleidung, in dem ich 1 Tropfen in meine linke Hand gebe, mit der rechten verreibe und dann den Duft einatme und meine Hände dann über meine Kleidung streiche.

Es freut mich immer wieder, wenn der nächste Schwung Kunden kommt und mir mitteilt wie gut ich doch riechen würde …

 

 

Möchtest Du auch auf alle möglichen, unnötigen Inhaltsstoffe verzichten?

Dann kannst Du Dir HIER “mein Deo” Purification bestellen und Dir Dein eigenes unverbindliches Bestellkonto einrichten

Falls Du noch Fragen hast oder Hilfe brauchst, dann kontaktiere mich doch gerne

Zahnpasta

Zahnpasta – Einfach Selbst gemacht

Beim Essen achten wir oft penibel darauf wo wir das Essen kaufen, wie wir es zubereiten, was wir essen, aber wenn es ums Zähneputzen geht, liest kaum mehr jemand die Packungs- bzw. Tubenrückseite.

Fluoride, Glycerin, Parabene, Sorbitol, Saccharin, Knorpeltang/Carrageen um nur einige davon zu nennen … tummeln sich in der gekauften Zahnpasta  …

Dabei geht selbstgemachte Zahnpasta so einfach und hat nur 2 Hauptzutaten

Kokosöl hat antibiotische Eigenschaften. Die mittelkettigen Fettsäuren im Kokosöl zeigen eine großartige Wirkung gegen Viren, Pilze & Bakterienstämme. Kokosöl ist super zur Zahnpflege geeignet.

Xylit (Birkenzucker) fördert die Speichelbildung – Speichel verdünnt die Säuren im Mundraum, das wiederum erhöht den ph-Wert und hindert Bakterien daran Zucker & Kohlenhydrate in zahnschädliche Milchsäure umzuwandeln.

Naturreines Pfefferminzöl für den frischen Atem
Naturreines Thieves-Öl unterstützt bei der Mundhygiene

Hier ist ein einfaches Rezept um Deine Zahnpasta ab sofort selbst herzustellen

  • 2 EL Kokosöl
  • 2 EL Xylit
  • 7 Tropfen Pfefferminzöl
  • 7 Tropfen Thieves Öl

Das Kokosöl neben der Heizung leicht anwärmen, so dass es cremig ist

2 EL in eine Schüssel geben und 2 EL Xylit dazugeben – gut verrühren

Die jeweils 7 Tropfen naturreines Öl dazugeben und mischen.

Fertig ist die Zahnpasta. Im Glasbehälter im Bad aufbewahren und mit einem kleinen Löffel auf die Zahnbürste streichen.

Zahnpasta mit öl

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7 Tipps für die Verwendung von Lavendel Öl

Der Duft von Lavendel wirkt beruhigend, ausgleichend und entspannend für unseren Körper und unsere Emotionen.

Heute habe ich 7 Tipps wie Dich Lavendel im Winter unterstützen kann

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Tipp Nummer 1: Deodorant

Du benutzt gerne natürliche Körperpflegeprodukte? Dann nutze 2-4 Tropfen Lavendel Öl als Deodorant

clothesline-804812_1920Tipp Nummer 2: Duftende Wäsche

Gib 3-5 Tropfen Lavendel Öl in den Wäschetrockner

Tipp Nummer 3: Für einen ruhigen, entspannten Schlaf

Gib 2-4 Tropfen direkt auf Dein Kopfkissen oder auf ein Tuch und lege dieses unter Dein Kopfkissen

Tipp Nummer 4: Bei Unruhefeet-2358333_1920

Du bist unruhig, ruhelos, uausgeglichen? Dann reibe jeweils 1 Tropfen Lavendelöl auf Deine Fußsohlen

Tipp Nummer 5: Kleine Brandwunde

Du hast Dich leicht verbrannt? 2-3 Tropfen naturreines Lanvendel Öl können Erleichterung bringen

Tipp Nummer 6: Für geschmeidige Lippenkiss-2931833_1920

Deine Lippen sind gerade in der kalten Jahreszeit sehr trocken und rissig? Trage 1 Tropfen Lavendel Öl auf Deine Lippen

Tipp Nummer 7: Bei Kopfschuppen

Massiere 1-2 Tropfen Lavendel Öl auf Deine Kopfhaut auf

 

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